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차차차12

댄스스포츠 라틴댄스 차차차 4강 - 턴 아웃/사이드 샤세/타임 스텝 안녕하세요, 댄스스포츠 N년차 취미인입니다. 사실 이번에 라틴댄스 차차차 초급반을 수강하게 되며 루즈하게 느껴지지는 않을까 하는 걱정이 살짝 있었는데요.. 웬걸, 베이직은 언제나 옳다는 것을 깨닫고 저의 부족함에 대하여 반성하게 되었습니다. 역시 기본기는 다져도 다져도 부족하게 느껴져요. 이정도면 됐나 싶어도 막상 기술(?)을 배우게 되면 미흡한 점이 막막 튀어나와 버린답니다. 하지만 이렇게 정복이 어려운 점이 또 댄스스포츠의 매력 아닐까요? 턴 아웃(TURN OUT) 샤세와 마찬가지로 발레에서 비롯된 용어로, 발 끝(TOE)이 몸의 방향보다 바깥쪽을 보고 선 자세를 말합니다. 라틴아메리칸 댄스 중 파소도블레를 제외한 나머지 네 종목에서는 턴 아웃이 기본이 되는 자세입니다. 하지만, 발레처럼 발 끝을 과.. 2022. 2. 27.
댄스스포츠 라틴댄스 차차차 3강 - 론데 샤세/힙 트위스트/슬립 샤세 안녕하세요, 라티노를 꿈꾸는 취미인입니다. 댄스스포츠 차차차의 첫 수업에는 웍을, 두번째 시간에는 포워드/백워드 록스텝을 배웠답니다. 음악에 맞추어 앞/뒤로 이동할 수 있게 되었는데, 항상 전진과 후진만 할 수는 없겠죠? 이번시간에는 샤세 3총사를 배워보았답니다. 여기서 샤세(chasse)란, '한쪽 발을 다른쪽 발이 쫓아가는 듯 한다'는 발레용어 샤세(chasse)에서 비롯된 단어랍니다. 쓰리스텝으로 발을 벌리고, 모으고, 벌리는 연속 동작을 일컫지요. 속도는 보통 퀵-퀵-슬로우의 리듬에 맞추며, 차차차 뿐 아니라 댄스스포츠의 다른 종목에서도 종종 등장하는 스텝이랍니다. 예를들면 자이브의 베이직에 등장하는 트리플 스텝도 샤세라고 할 수 있습니다. 오늘 배운 차차차 샤세 삼총사는 왼발로 지면에 원을 그리.. 2022. 2. 26.
댄스스포츠 라틴댄스 차차차 2강 - 포워드/백워드 록스텝 안녕하세요,댄스스포츠 N년차 취미인입니다~ 댄스스포츠 차차차의 첫 수업에는 기본 자세잡기와 웍, 음악듣기를 배웠습니다. 두근두근 두번째 수업은 '투-쓰리-차차차' 의 '차차차'에 해당하는 록스텝이었답니다. 룸바와 차차차의 다른점은 바로 이 '차차차' 에서 나오는 절도가 아닐까 싶어요. 여기서 록스텝이란? 사전을 찾아보니 '재빨리 반대쪽 발로 체중을 옮길 수 있도록 무릎에 힘을 주어 내딛는 스텝이며, 반대쪽 발은 마루에서 떼지 않는다.' 라고 나와있어요. 록스텝을 배울 때 많이 나오는 단어가 하나 또 있답니다. 바로 '라틴크로스'! 라틴 크로스란 한 발의 토(TOE)가 터 아웃(TURN OUT) 되어있는 포지션을 말한다고 해요. 이렇게 사전적 의미만 보니 아리송하시죠?ㅎㅎㅎ ..저두요.. [포워드 록스텝(.. 2022. 2. 24.
댄스스포츠 라틴댄스 차차차 통합루틴 순서 안녕하세요! N년째 댄스스포츠 입문자입니다. 오늘은 룸바와 비슷한듯 다른 차차차 통합루틴을 가지고 왔어요~ 룸바와 차차차 모두 쿠바에서 태어난 형제인지라 닮은 부분이 아주 많지요! 신나고 박력있는 차차차 통합루틴을 한번 알아볼까요? [차차차 통합루틴] 1. OPEN HIP TWIST - 오픈 힙 트위스트 2. HOCKEY STICK - 하키스틱 3. NATURAL TOP - 네츄럴 탑 4. NATURAL OPENNING OUT MOVEMENT - 네츄럴 오프닝 아웃 무브먼트 5. REVERSE TOP - 리버스 탑 6.OPENNING OUT FROM REVERSE TOP - 오프닝 아웃 프롬 리버스 탑 7. ALEMANA - 알레마나 8. CLOSED HIP TWIST - 클로즈드 힙 트위스트 9. HO.. 2022. 2. 21.
댄스스포츠 라틴댄스 차차차 1강-음악 듣기/차차웍 안녕하세요, 댄스스포츠 취미 n년차의 직장인입니다. 이번에 새로운 마음가짐으로 댄스스포츠 초급반을 수강하게 되어, 공부할 겸 노트필기(?)를 해보기로 했어요. 댄스스포츠란? 댄스스포츠란? 댄스스포츠 하면 사교댄스, 혹은 볼룸댄스 라고 생각할 수 있겠지만, 댄스+스포츠라는 말 그대로 단순히 친목과 사교를 목적으로 하는것이 아닌 스포츠로서의 특성도 함께 합니다. 댄스스포츠 dancing-sloth.tistory.com 라틴아메리칸 댄스(라틴댄스) 라틴아메리칸 댄스(라틴댄스) 라틴댄스란 말 그대로 라틴어를 국어로 사용하는 지역에서 발생한 민속무용을 통칭하는 말이지만, 국제적으로 통용되는 라틴아메리칸 댄스는 라틴아메리카 지역에서 발생한 룸바, 차차차, 삼 dancing-sloth.tistory.com 우선 댄스.. 2022. 2. 16.
라틴아메리칸 댄스(라틴댄스) 라틴댄스란 말 그대로 라틴어를 국어로 사용하는 지역에서 발생한 민속무용을 통칭하는 말이지만, 국제적으로 통용되는 라틴아메리칸 댄스는 라틴아메리카 지역에서 발생한 룸바, 차차차, 삼바와 스페인, 프랑스에서 발생한 파소도블레, 마지막으로 미국에서 발생한 자이브 5종목으로 구성됩니다. 엄밀히 말하자면 유럽에서 발생한 파소도블레와 미국에서 발생한 자이브는 '라틴'댄스가 아니라고도 말할 수 있겠지만, 위의 다섯 종목을 라틴아메리칸 댄스, 줄여서 라틴댄스라고도 부르고 있습니다. 라틴아메리칸 댄스는 경기를 위한 스포츠의 한 종목은 물론 여가를 위한 취미생활로도 훌륭한 한 분야이며, 특히 생활체육으로서의 이점은 신체적, 정서적으로 상당하여 삭막하고, 비활동적인 현대사회를 살아가는 현대인들에게 추천할 만 합니다. 우선 .. 2022. 2. 12.
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